Plan d'attaque de 6 semaines
Envie de vous mettre ou remettre au sport, Benoît nous dévoile son plan d'attaque sur 6 semaines !
Envie de vous mettre ou remettre au sport, Benoît nous dévoile son plan d'attaque sur 6 semaines !
Le golf pour tous ! C'est le credo de Balata golf sur la commune de Grayan-et-l'Hôpital !
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Peux-t-on perdre du poids en faisant des abdos ? C'est la question à laquelle nous répondrons avec Benoît !
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Cette semaine, notre coach Benoît nous détaille les élaiments à éviter après une séance de sport !
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Nous voyons cette semaine 3 erreurs à ne pas faire quand on veut perdre du poids avec notre coach Benoît !
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