Peut-on perdre du poids juste avec des abdos ?
Peux-t-on perdre du poids en faisant des abdos ? C'est la question à laquelle nous répondrons avec Benoît !
Peux-t-on perdre du poids en faisant des abdos ? C'est la question à laquelle nous répondrons avec Benoît !
Faire du sport sans y penser, c'est le défis de la semaine avec Benoît pour cette dernière chronique de l'été !
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Notre coach Benoît nous donne tous les bons conseils pour s'entraîner sans accros malgré la chaleur.
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L'été est là, il fait chaud, mais notre coach Benoît nous explique comment rester actif !
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Cette semaine, Benoît nous dit tout ce qu'il faut savoir pour travailler sa posture.
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