Cette semaine, notre coach Benoît nous détaille les élaiments à éviter après une séance de sport !

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Comme chaque année, le Collectif TRUC animera l'été avec des concerts à Saint-Vivien, Montalivet et d'autres communes du Nord-Médoc, nous en verrons cette semaine le programme et nous en profiterons pour passer en revue les groupes du Collectif !

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Nous voyons cette semaine 3 erreurs à ne pas faire quand on veut perdre du poids avec notre coach Benoît !

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Cette année, La Fête du Livre n'aura pas lieu, pour autant, l'association Ecume.doc organise un beau week-end de festivités printanières avec concert, rencontre et conférence !

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Cette semaine nous vous présentons l'évènement VM O'VERT, le week-end du développement durable, qui se déroulera ces 26 et 27 avril 2025.

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Cette semaine, on s'intéresse à l'hydratation pendant l'effort avec Benoît !

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