Cette semaine, notre coach Benoît nous parle de fatigue.
Comment reconnaître les signes de fatigue ? Et comment réagir ?
Cette semaine, nous découvrons l'association Côté Danses de Vendays-Montalivet en compagnie de Lucie et Alexandra !
2
Le 23 juin prochain à Soussans, la CDC Médoc Estuaire organise son 4eme petit déjeuner de l'Eco !
2
Voici notre sélection d'offres pour la semaine :
Voici notre sélection d'offres pour la semaine :
Notre coach sportif Benoît nous parle de mental dans l'entraînement : discipline, gestion de l'inconfort, mise en place de routine... Benoît nous explique tout !
1