10/04/2026
Le Tempo
Cette semaine, Benoît, notre coach sportif, nous explique le tempo, notamment en musculation.
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06/04/2026
Les ateliers de l'ASEPT Gironde
L'ASEPT, association santé éducation et prévention des territoires, propose des actions de prévention de la santé gratuitement sur toute la Gironde pour les plus de 55 ans.
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03/04/2026
Connexion cerveau - muscle
Cette semaine, notre coach Benoît détaille avec nous la connexion entre le cerveau et les muscles.
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30/03/2026
Festival Territoires Sauvages 2026
La réserve ornithologique du Teich accueillera la 8ème édition du Festival Territoires Sauvages organisé par l'association Cistude Nature du 3 au 6 avril,
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30/03/2026
La Compagnie des Rôles
La Compagnie des Rôles est une jeune association qui propose des sessions de jeu de rôles et de plateau à Gaillan,
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30/03/2026
APUS Digital
Créée en janvier 2026, APUS Digital a pour objectif de développer des logiciels sur-mesure pour les entreprises et les mairies pour leur simplifier le fonctionnement,
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30/03/2026
Prévention des AVC et AIT
Savoir identifier les signes de l'AVC, savoir s'en prévenir, retrouver les informations,
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27/03/2026
Le travail excentrique
Pourquoi vaut-il mieux descendre que monter lors d'un exercice ? C'est ce qu'on appelle le travail excentrique,
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